Jasmine Mendez-Filidor, estudiante en prácticas

Cómo influye el sueño en la salud mental
¿Duerme demasiado o demasiado poco? ¿Su sueño se interrumpe o simplemente no puede conciliar el sueño? En algún momento todos hemos ...

Etapas del cambio en la terapia: cómo la comprensión de nosotros mismos nos ayuda a progresar
Cuando los clientes vienen por primera vez a terapia, a menudo se preguntan: "¿Qué quiero ganar con esto? ¿Cómo puedo obtener ayuda si no...?
Cuando el cuidador necesita cuidados internos
Estimado lector: Como proveedor, he llegado a comprender la importancia de prestar atención a los demás. En muchos ámbitos de la vida, ...
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