Autor: <span>Castañeda, MEd, LPC-S, CHt.</span>

Pequeña, siento que el hielo se está derritiendo lentamente...

Querida, parece que hace años que no está claro

Aquí viene el sol, doo-doo, doo-doo, aquí viene el sol
Y yo digo que está bien

- Los Beatles

"Sam, espera, no puedo moverme", grité desesperadamente.

"¿Qué?"

"¡¡No puedo moverme!!"

Estaba congelado en el estacionamiento de un supermercado y necesitaba algo de tiempo.

Es mi primer recuerdo real de vivir con dolor de espalda, aunque sé que hubo otros momentos antes de eso. Había visitado a uno de mis mejores amigos en Carrollton hace más de 20 años y el bloqueo de mi espalda era raro, pero no algo poco común. El dolor me abandonó, pero luego regresaría con venganza.

En 2014, unos meses antes de mi boda, estaba entrenando con un entrenador personal cuando mi espalda se debilitó mientras realizaba algunos levantamientos de pesas. El dolor era insoportable. Sentía como si los rayos estuvieran constantemente golpeando mi espalda y dejando un bosque en llamas. A partir de entonces, mi espalda no sería la misma durante años. El dolor de espalda ocurriría en cualquier momento, "cuando sea, donde sea, estamos destinados a estar juntos" como cantaría un artista famoso.

A principios de 2017, finalmente me dirigí a un quiropráctico al lado de mi oficina. El Dr. Will me hizo radiografías y me dijo que mi lumbar L5 y mi sacro estaban casi fusionados desde que nací. Desde entonces, me ha ayudado a aliviar parte de mi dolor. No sentí mi dolor tan constantemente como antes, pero cuando lo sentí, no fui capaz de moverme o continuar con mi vida como quería.