Categoría: Adolescente

Padres de adolescentes o adultos jóvenes que padecen un trastorno por consumo de sustancias

Todos hemos oído o leído sobre las historias de terror que comparten los medios de comunicación, títulos como "Aumenta el consumo de drogas entre los adolescentes" y "Aumento del consumo de drogas entre los estudiantes de secundaria" proliferan en nuestras noticias diarias.

Aunque hay algo de verdad en la creciente epidemia de trastornos por consumo de sustancias según la CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, 2022) y otras organizaciones, también sigue siendo importante deconstruir el estigma asociado a una Diagnóstico de SUD (trastorno por consumo de sustancias).

Si es padre o madre de un adolescente o joven adulto que se enfrenta al consumo de sustancias, o a un trastorno por consumo de sustancias, sepa que su experiencia es válida, y que forma parte de un número creciente de padres que están ayudando a sus hijos a superar las presiones sociales y otros factores que influyen en que busquen el consumo de sustancias como mecanismo de afrontamiento de la desregulación emocional.

Lo primero es lo primero

No estás solo.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, 2022) estiman que hasta el 15% de estudiantes de secundaria han declarado consumir algún tipo de droga ilícita u opiáceo con receta. Las cifras reflejan la correlación directa entre la etapa de desarrollo que atraviesan los adolescentes -en el desarrollo de su identidad y la formación de relaciones- y la participación en comportamientos de mayor riesgo, que en muchos casos incluyen las drogas y el alcohol (CDC, 2022).

Los adolescentes y los adultos jóvenes se encuentran en una tiempo trascendental en sus vidas, un periodo en el que hay muchos descubrimientos por hacer, tanto buenos como malos. Como padres, puede resultar difícil ser testigos de los errores que pueden cometer estas mentes en desarrollo, pero es vital abordarlos con gracia y comprensión, y darse cuenta del valor de entender de dónde puede venir un comportamiento poco saludable.

Su hijo es el experto

¿Qué quiero decir con esto?

Al fin y al cabo, son sus hijos quienes soportan las presiones de la vida cotidiana de los adolescentes, por lo que ellos son los expertos en sus experiencias cotidianas. Los adolescentes y los jóvenes adultos están sometidos a una inmensa presión debido a un mundo en constante cambio que parece cada vez más incierto.

Estos sentimientos de incertidumbre sobre el mundo, unidas a las presiones sociales para encajar o vestirse/actuar de una determinada manera pueden dar paso a sentimientos de estrés, ansiedad y, en algunos casos, depresión, entre otros. Estos grandes sentimientos pueden ser difíciles de procesar -por no hablar de gestionar- para una mente en desarrollo.

A su vez, muchos adolescentes y jóvenes pueden recurrir al consumo de sustancias para ayudar a sedar los grandes sentimientos, y pueden necesitar orientación con respecto a métodos alternativos para ayudar con el afrontamiento y el procesamiento cognitivo y emocional.

Para muchos otros, la rápido crecimiento que experimenta el cerebro, sin una estimulación adecuada para explorar el crecimiento (pensemos en actividades extraescolares como el tenis, el boxeo, el ajedrez, la robótica, etc.), puede conducir muchas veces a sentimientos de aburrimiento o frustración.

Como resultado, se produce un mecanismo de afrontamiento similar, y estas mentes jóvenes pueden explorar el consumo de sustancias para estimular el cerebro, sin ser conscientes de los efectos negativos que puede tener en su desarrollo. No es inusual que los adolescentes y los adultos jóvenes experimenten ambivalencia con respecto a la búsqueda de ayuda, esto tiende a ser un paso necesario en el camino hacia la recuperación. Lo importante es que los apoyo y el acceso a los recursos esté fácilmente disponible para que, cuando la ambivalencia se haya despejado, se pueda buscar la ayuda adecuada.

Recursos

Como consejero de salud mental, puedo ser parcial en siempre principalmente recomendando psicoterapia para ayudar con los trastornos por consumo de sustancias u otros comportamientos adictivos. Sin embargo, hay una plétora de recursos a los que se puede acceder fuera de la sala de terapia.

  • Grupos de autoayuda.
    • Estos grupos suelen estar formados por miembros de la comunidad con un interés especial en ayudar a otras personas de la comunidad ofreciendo oportunidades de psicoeducación, o sirviendo de enlace para buscar e informar sobre recursos adicionales dentro y fuera de la comunidad que puedan utilizarse para proporcionar apoyo. Algunos grupos de autoayuda comunes que existen para la adicción/comportamiento adictivo son SMART Recovery (SMARTRecovery.org)
    • Algunos de los grupos de autoayuda más conocidos son NA (Narcóticos Anónimos) y AA (Alcohólicos Anónimos); una simple búsqueda en Google con las palabras clave mencionadas puede ayudarte a localizar estos recursos en la comunidad.
  • Grupos de apoyo
    • Smart Recovery, junto con AA y NA, ofrece grupos de apoyo para padres de niños que luchan contra la adicción o los trastornos por consumo de sustancias. Se puede encontrar más información en línea completando una búsqueda en Google como "apoyo para padres de niños que afrontan un trastorno por consumo de sustancias."

Conclusión

El consumo de sustancias, los trastornos por consumo de sustancias y las adicciones son complejos, y no existe una respuesta definitiva sobre cómo superar estos problemas cuando surgen. El desarrollo y la progresión de este tipo de trastornos también son complejos, y puede resultar difícil ser testigo de su evolución.

Sin embargo, hay esperanza.

 

Se siguen investigando las mejores prácticas a la hora de tratar y diagnosticar esta clase de trastornos, pero la investigación ha demostrado que con apoyo adecuado y por crear y mantener la motivación, superar la adicción/los comportamientos adictivos está al alcance de la mano.

 

Me gustaría dejaros con la esperanza de que esto también pasará, vuestros esfuerzos por comprender y ayudar a vuestro hijo a ser la versión más sana de sí mismo no pasan desapercibidos.

 

Referencias:

Salud del adolescente y de la escuela, D. de. (2022, 29 de septiembre). Consumo de sustancias de alto riesgo en los jóvenes. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. https://www.cdc.gov/healthyyouth/substance-

uso/index.htm

 

Chávez, B. (2021, 25 de agosto). Dea en El Paso ve 60% aumento en el abuso de drogas en adolescentes. KVIA. https://kvia.com/health/2021/08/25/deas-el-paso-division-reports-60-rise-in-teen-drug-abuse/

 

Zamboni L;Centoni F;Fusina F;Mantovani E;Rubino F;Lugoboni F;Federico A; (2021). La eficacia de las técnicas de terapia cognitivo-conductual para el tratamiento del Consumo de Sustancias

Trastornos: Una revisión narrativa de la evidencia. Revista de enfermedades nerviosas y mentales. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34698698/

 

 

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